T骨牛排配黑椒汁的做法

发布时间:2022-01-31 23:05 阅读次数:
本文摘要:1T骨牛排两块,大自然冻结。2将土豆切厚块、番茄对半缝合、西兰花撕破小朵。3锅里加入适量清水烧开,重新加入一勺盐,将蔬菜入锅杨世煮。 4平底锅烧热,重新加入橄榄油,将牛排入锅煮2分钟。5牛排的一面煮煮后,翻越另外一面之后煮,煎至用筷子压一压渐渐变软,就可以了。6煮好的牛排和杨世煮的蔬菜装盘。 7将牛油入锅文火烧融8将牛油入锅文火烧融,然后重新加入黑椒汁煮热。9将煮好黑椒汁拌在牛排上就可以了。10自己做到的T骨牛排,配上黑椒汁,非常简单美味,而且分量十足。

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1T骨牛排两块,大自然冻结。2将土豆切厚块、番茄对半缝合、西兰花撕破小朵。3锅里加入适量清水烧开,重新加入一勺盐,将蔬菜入锅杨世煮。

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4平底锅烧热,重新加入橄榄油,将牛排入锅煮2分钟。5牛排的一面煮煮后,翻越另外一面之后煮,煎至用筷子压一压渐渐变软,就可以了。6煮好的牛排和杨世煮的蔬菜装盘。

7将牛油入锅文火烧融8将牛油入锅文火烧融,然后重新加入黑椒汁煮热。9将煮好黑椒汁拌在牛排上就可以了。10自己做到的T骨牛排,配上黑椒汁,非常简单美味,而且分量十足。


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